北京时时彩开奖结果新闻海外生活营养心理两性母婴疾病养老专家活动视频关于我们
您的位置:北京时时彩开奖结果 > 常备药箱 > 正文

时时彩后一稳赚技巧:用完药运动,危险

2017-02-21 15:24生命时报字号:TT

北京时时彩开奖结果 www.zkfkz.com.cn 受访专家:中山大学附属第六医院雅和病区副主任 王奕晖

本报特约记者 简文杨

65岁的老刘是个老糖友,最近他迷上了徒步旅行,经常约上三五好友到郊外走走。前不久,老刘带着降糖药和干粮,到了目的地吃上药再开始运动,没想到,还不到10分钟,就出现了头晕、乏力、心悸等典型的低血糖效应,好在朋友们反应及时,立即送他去了医院。

恢复过来后,老刘十分纳闷,不是提倡糖尿病人要多运动吗?现在一运动就低血糖,这可如何是好?了解到老刘是在运动前服药的情况之后,医生告诉他,出现低血糖,是运动和用药的时间没有错开的缘故。建议糖友以餐后运动为宜,并避开药物作用高峰期。运动本身就消耗血糖,如服用降糖药或打短效胰岛素,应用药1小时后再运动,这样才能避免两个降糖作用的叠加,降低低血糖发生率。中、长效胰岛素作用较为平稳,时间要求上可以不用如此严格。那些病情较轻、不吃降糖药也不打胰岛素,仅通过改变生活方式来控糖的糖友,运动时间也可以稍随意些。

专家提醒,有些糖友即使低血糖了也没有明显感觉,这很危险,因此血糖自我监测必不可少。有条件的话,应在运动前后各测一次血糖,来判断自己的运动是否合适?!?/p>

环球网简介| About huanqiu.com| 网站地图| 官方微博| 诚聘英才| 广告服务| 联系方式| 隐私政策| 北京时时彩开奖结果| 意见反馈

©环球网版权所有

  • 端午话药浴:探秘藏东山谷里的藏药浴 2018-12-12
  • 珍视智慧和成熟这笔财富(环球走笔) 2018-12-12
  • 张家口市把巡察监督触角延伸到基层 开展交叉巡察发现问题1246个 2018-12-12
  • 北京市门头沟区31名学生担任消防宣传公益小天使 2018-12-12
  • 专业态度决定培训质量职业技能升华就业品质——2014年重庆市人力资源开发培训中心职业技能培训类概览 2018-12-11
  • 江西省节能宣传周活动启动 2018-12-11
  • 数字经济“互联网+”相关政策将出台 数字中国建设进入高峰期 2018-12-11
  • 央视记者中英双语问懵保利尼奥 新款“问号脸”上线 2018-12-11
  • 西川:把自己活成一件作品西川作品 2018-12-10
  • 推动乡村产业振兴(思想纵横) 2018-12-10
  • 拒收难民的国家,是野蛮国家 2018-12-09
  • 房价炒成这个样子,还不准说,像话么? 2018-12-09
  • 东北游客西安遇李鬼被骂不得善终 原为黑旅行社非法揽客 2018-12-08
  • 乌鲁木齐天山区设红榜黑榜每月考核辖区卫生 2018-12-08
  • 江西“安全生产月”宣传咨询日活动启动 2018-12-08
  • 493| 471| 751| 134| 441| 897| 501| 980| 745| 953|